Ventajas y desventajas de jugar al golf
El golf es un deporte que se practica al aire libre en un campo de golf. Cada jugador debe de introducir una bola en los hoyos que se encuentran distribuidos por el campo. Para ello el jugador utilizará diversos palos con diferentes características.
Para la práctica de este deporte se necesita una vestimenta apropiada así como una bolsa con un buen número de palos para poder jugar de manera correcta.
Ventajas de jugar al golf
Entre las principales ventajas de jugar al golf se encuentran:
- Tensión arterial: ayuda a conseguir un buen nivel de tensión arterial y de ritmo cardíaco.
- Mejora la coordinación: es un deporte que mantiene activo el cerebro y aumenta la coordinación.
- Disminuye el estrés: se trata de un deporte que se practica de forma relajada mejorando y disminuyendo la ansiedad y el estrés.
- Protege el corazón: si se realiza el traslado de un hoyo a otro caminando se realiza un ejercicio aeróbico muy beneficioso para el corazón.
Desventajas de jugar al golf
Entre las principales desventajas de jugar al golf se encuentran:
- Daños en el oído: utilizar palos de golf de titanio pueden causar un riesgo para la audición.
- Vestimenta: es necesario comprar una vestimenta adecuada para la práctica de este deporte.
- Palos de golf: los jugadores deben de tener diversos tipos de palos para las diferentes jugadas.
- Peso bolsa de golf: la bolsa de golf puede llegar a tener un peso considerable para realizar su transporte.
- Alto coste: tanto para aprender como para practicar este deporte se requiere un material que suele tener un alto precio.
- Campos de golf: para poder practicar este deporte es necesario acudir a un campo de golf siendo un inconveniente en aquellos lugares en los que no haya estos campos.