Ventajas y desventajas del cloruro de magnesio
El cloruro de magnesio es un tratamiento natural para mejorar muchas dolencias del organismo. El magnesio que forma parte del ser humano es muy importante para su buen funcionamiento. El magnesio puede tomarse a través de los alimentos o en forma de suplementos medicinales. El cloruro de magnesio se usa para prevenir la deficiencia de magnesio en el organismo y favorecer las funciones del cuerpo humano.
Antes de tomar cloruro de magnesio es importante consultarlo con el médico para que éste determine si por su salud es conveniente que lo tome ya que muchas personas alérgicas o con enfermedades del riñón, estómago, etc. no pueden tomarlo.
Ventajas del cloruro de magnesio
Entre las principales ventajas que tiene el cloruro de magnesio se encuentran:
- Mayor audición: previene la pérdida de audición.
- Efecto laxante: actúa como un laxante para el estreñimiento.
- Cicatrización heridas: acelera el proceso de cicatrización de heridas.
- Mejora la acidez estomacal: ayuda a neutralizar el ácido del estómago.
- Mejora el colesterol: ayuda a mantener normalizados los niveles de colesterol.
- Favorece el sueño: interviene y relaja el sistema nervioso favoreciendo el sueño.
- Mejora la migraña: por lo general aminora los dolores de cabeza, jaquecas y migrañas.
- Refuerza el sistema inmunológico: aumenta la resistencia del organismo ante bacterias u hongos.
- Aumenta la energía: los deportistas a veces utilizan el magnesio para aumentar la energía y la resistencia física.
- Mejora los dolores premenstruales: interviene y equilibra los niveles hormonales reduciendo los dolores premenstruales.
- Detiene la osteoporosis: tomar magnesio previene la pérdida de masa ósea sobre todo en las mujeres que tienen osteoporosis.
- Mejora la artritis y el reuma: mejora los dolores provocados por la artritis y el reuma ya que impide que el calcio se acumule en las articulaciones.
- Regula el ritmo cardiaco: muchas personas utilizan el magnesio para las enfermedades del corazón y vasos sanguíneos ya que regula el ritmo cardiaco.
Desventajas del cloruro de magnesio
Entre las principales desventajas del cloruro de magnesio se encuentran:
- Disminuye la efectividad de los medicamentos: en algunos casos puede disminuir la eficacia de los medicamentos.
- Excesiva orina: el manganeso junto a algunos medicamentos puede provocar un aumento excesivo de la producción de orina.
- Baja la tensión: no es indicado para personas con hipertensión que sigan un tratamiento puesto que la ingesta simultánea puede provocar una bajada brusca de la presión arterial.